医院探望糖尿病人买什么好?糖尿病饮食的注意事项

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  糖尿病是我国的高发病种,医院探望糖尿病人买什么好呢?下面是生活网小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。

  医院探望糖尿病人买什么

  一、血糖仪

  这是最实用的礼物,每一位糖尿病患者都应该定期监测血糖。日常应酬多,见客户,见亲友,都不免要搓上一顿。不知不觉血糖就高了,如果有一台血糖仪在身边,就能适当“吓一吓”自己了。

  尤其是初患糖尿病的患者,一台血糖仪对监测日常血糖是非常重要的,而且现在的血糖仪价格不贵,百元左右的就能满足一般糖尿病人的监测需要了。

  二、医疗服务卡

  现代社会,不是有病才要去医院。一些医院已经针对高压人群开设了健康管理服务。糖尿病患者如果有专业健康管理师的指导,对疾病控制及并发症防治极为有利。

  糖尿病是终身疾病,就算指标控制好了,生活管理也不可掉以轻心。有了这张卡,就能定期掌握自身血糖、血脂、心电、肾功能等各项指标,而且健康管理师还会帮着解读体检结果,可谓一举两得。

  三、送书刊

  糖尿病人适合哪些运动,哪些水果能吃,如何进行日常护理,哪些生活习惯要改一改?尽管医生会告诉你一些,糖友会嘱咐你两句,但还需要专业的书刊在身边来随时查询。

  特别是初患病的糖尿病患者,他们急需对糖尿病有一个全面系统的了解,送他们一些权威详实的书籍是非常有益的,他们一定会涌出“雪中送炭”般的感激。也可以送一些糖尿病教育的杂志,杂志会细化患者难以注意到的很多细节,使其糖尿病知识更加充实、实用。

  四、送试纸

  如果你知道收礼人目前使用的血糖仪的品牌,可以买一些与该血糖仪配套的试纸送给他,这种“配套”关心最能打动人。

  五、送健身卡或体育用品

  “请人吃饭不如请人出汗”,这对糖尿病患者尤其适用。合理地运动有利于控制血糖的反弹,也能减少动脉粥样硬化等老年病。骑自行车、慢跑、游泳、太极拳、羽毛球对糖尿病人都是合适的运动,那么,送双透气的运动鞋或羽毛球拍也是合适的。当然,在送礼时,不要忘了提醒,运动要适量。

  六、送参花消渴茶

  2型糖尿病专用茶——”参花消渴茶“,具有滋阴补肾、益气生津的功效,适用于2型糖尿病气阴两虚、肾气不足证。通过”多次冲刷排毒“的特点清除体内各类垃圾毒素,同时激活假死或受损的胰岛β细胞,从根源上解决三大代谢紊乱问题。最终达到”平稳血糖,防治并发症“的目的。

  ”参花消渴茶“服用方便、安全无毒副作用。走到哪,喝到哪。喝茶治病,尊享正常人生,可谓送礼的最佳选择了。

  糖尿病饮食的注意事项

  合理控制总热量:糖尿病患者应先减轻体重,减少热能的摄入。消瘦患者应提高热能的摄入,增加体重,使之接近标准体重。减少脂肪摄入:脂肪的摄入应根据病人的具体情况而定。高脂肪饮食可妨碍糖的利用,其代谢本身会产生酮体,容易诱发和加重酸中毒。碳水化合物不宜控制过严:原则上应根据病人的具体情况限制碳水化合物的摄入量,但不能过低。食物中要富含食物纤维:食物纤维可使葡萄糖的吸收减慢,改善葡萄糖耐量试验,降低空腹血糖和餐后血糖浓度,并可降低血脂浓度,还可以预防心血管疾病、慢性胆囊炎、胆石症等并发症。食物纤维最好食用来自天然的食品。

  糖尿病的预防

  1、树立正确的饮食观,可以最大限度地降低糖尿病的发生

  无论有没有糖尿病,中年男性都需要控制饮食。不要认为能吃是福,糖尿病就是吃出来的“麻烦”。因此平时要注意营养均衡,低糖、低脂、高纤维、高维生素是预防糖尿病的最佳饮食原则。将体重长期维持在正常水平至关重要;当体重增加时,应及时限制饮食,要科学地饮食。进餐以七成饱为好,建议多吃蔬菜而少吃肉,多吃水果,少吃雪糕、朱古力和糖果等零食,也尽量少喝含糖较高的饮料。

  2、增加体力活动,坚持运动锻炼

  肥胖是导致糖尿病的一位“干将”,脂肪多了,糖提供能量的机会就会减少,久而久之,糖堆积过多,容易导致糖尿病。英国有一句谚语说:“腰带越长寿命越短”。如果双亲中患有糖尿病而本人又肥胖多食、缺乏运动,尤其要注意预防。根据自己的自身情况,坚持合适的运动,即使再忙,每天也抽出至少十五分钟做运动,可以选择游泳、步行、跑步、打羽毛球、溜冰、做健身操等,尤其是白领男士,更应该利用工作间隙做一些适当运动。

  3、建立健康的生活方式

  平时要有规律地生活,在糖尿病的“新兵”中,有不少是从事脑力劳动的白领人士。这些人群工作压力大,大脑长期处于疲劳状态,平时活动减少,坐的时间多,应酬也多,摄食的热量偏高,这些不健康的生活方式,应该努力改变。一个好的心态对糖尿病的预防也是有其积极作用的,一次大的精神刺激,或很长时间抑郁、愁眉不展,糖尿病可能很快就找上你了,保持积极乐观的心态,放松一点,避免情绪因素诱发或加重糖尿病。

  4、早检查、早诊治

  糖尿病是容易被忽视和耽误的疾病,危害大,潜伏又深,最近的糖尿病患病率调查发现,大多数患者在被确诊为糖尿病前全然不知自己患糖尿病已多年。约有半数患者,由于无症状而未被及时发现,至诊断时已出现了不可逆转的肾功能损害和神经病变等并发症,造成严重的后果。因此糖尿病早诊断早治疗则早受益,晚诊断一天,损害就多一天,对40岁以上的成年人,尤其是有糖尿病家族史、肥胖、高血压、高血脂者,每年都需进行血糖的检测,以便尽早发现无症状性糖尿病。凡有糖尿病的蛛丝马迹,如皮肤感觉异常,或性功能减退,或视力不佳,或多尿,或反复的尿路感染,或四肢麻木或疼痛,或出现头晕、心慌、出汗等,更要及时去医院测定血糖,以尽早诊断,争取早期治疗。

  5、保持乐观的心态,听从医生的指导

  如果已经患上糖尿病,也不必悲观,只要在医生的指导下,长期进行规范的治疗,控制好饮食,是可以防止和延缓糖尿病慢性合并症的发生或发展的。定期监测血管、心功能、肾功能、血压、血脂等情况。积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。如果进入了慢性并发症期,那就需要加强监测,积极治疗,可延缓慢性并发症的恶化,减少伤残和死亡率。

本文来源:https://www.yinlingw.com/jijin/23211.html

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