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5月12日，上海市再次全国第1个公布了2021年退休人员基本养老金调整的实施方案。这也标志着各地退休人员基本养老金调整进入了部署实施阶段。
今年的变化确实也不少。4月16日，人社部公布《关于2021年调整退休人员基本养老金的通知》，通知明确了三个变化：
第一，是养老金调整比例的变化，总体调整水平由2018~2020年的5%下降为4.5%。其实这一调整水平相对于2020年的特殊情形，已经非常不容易了，甚至超过了一些地区在职职工的平均工资增长水平。
第二，是养老金调整方式的变化。调整方式要实现企业退休人员和机关事业单位退休人员的统一，而不在是过去的基本统一。
第三，是养老金调整时间的变化。由于2020年全国实现了基本养老保险全省统筹，因此国家安排养老金调整的部署时间大大缩短，要求4月30日前养老金调整方案报财政部、人社部备案。比往年提前了一个月时间。
在如此变化的情况下，其实老人们最关心的还是今年养老金调整的具体钱数，有没有人养老金的增加额度能超过300元呢?
其实，养老金能够增加超过300元的人群非常少，他们都是一些养老金较高的群体，相对于他们的养老金水平来说，增长300元，养老金增加的幅度还是要远远低于平均增长水平的。
我们以上海市2021年退休人员养老金调整方案为例看一下，哪类人员养老金调整额度能超过300元?
上海市养老金调整方案非常简单明了，还是跟过去一样按照定额调整、挂钩调整、倾斜调整分为三部分。
定额调整是每人每月增加基本养老金70元，人人相同，比上年度降低了5元。挂钩调整是按照2020年12月基本养老金水平的3%进行增加，企业退休人员是以本人的基本养老金为基数，机关事业单位退休人员是以同职务级别退休人员的平均养老金为基数。倾斜调整是对女性满60周岁、男性年满65周岁以上的老人额外增加基本养老金20元。
如果是不享受倾斜调整的退休人员，没有20元的额外增加，当他的基本养老金水平达到7667元以上的时候，今年养老金调整的额度就能够达到300元以上了。不过，其养老金增加比例为3.9%。
如果是享受倾斜调整的退休人员，当基本养老金达到7000元以上的时候，今年调整的养老金额度就能达到300元以上，不过相对的其养老金增加比例为4.3%。依然是低于平均增长比例。
上海市属于全国养老金水平较高的地区，平均养老金水平已经接近5000元了。总体来说，也会有一部分人养老金调整额度能达到300元以上的。
相对而言，养老金2000元的人群增加的养老金额度为130元，增幅是6.5%，在养老金调整水平方面还是受到照顾的。
养老保险待遇的基本原则还是多缴多得、长缴多得。国家在养老金调整的通知中也明确，要适当加大多缴多得、长缴多得的挂钩调整部分所占比重，以激励人的参保缴费的积极性。养老金缴费不仅会影响到退休时计算养老金，也会影响退休后养老金的增加。
所以，大家在参加养老保险缴费的时候，不能一味选择最低基数缴费15年。这样虽然养老金在计算和增加时都会有一定的照顾，但是要想弥补养老金的差距，还是非常困难的。养老金2000元，不知道要花多少年才能涨到7000元呢?
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